Pour accéder à l’application de ton coach dans ta poche, il te suffit de télécharger MONTOYACOACHING et de renseigner ton code centre.
Tu arriveras directement sur l’application.
L’application de ton coach à distance, regroupe toute l’expertise de ta coach préférée, celle en qui tu as confiance, et que tu as choisis pour te suivre au quotidien.
En gros ton partenaire, santé et motivation au quotidien dans ta poche.
Cette application me permet d’être chaque jour à tes côtés grâce à un outil à la pointe du coaching. Avec un super chat pour rester connecter à ton coach en cas de besoin toute la semaine de 10h à 20h !
Ce que je te propose : Une adaptation en temps réel de tes besoins, objectifs et difficultés.
Différentes fonctionnalités te permettront de suivre ton évolution : Dans ton application tu pourras accéder à ton tableau de bord, la page centrale de lapp.
Sur celle-ci tu retrouveras la planification de ton programme sportif et alimentaire personnalisé créés en amont par ton coach, en réponse à tes objectifs.
L’ensemble de ton planning est modulable en fonction de ton quotidien.
Tu peux ajouter des notes à tes repas et séances pour spécifier tes ressentis.
J’aurais accès à toutes ces informations et je pourrais adapter toutes tes recommandations.
L’application est un véritable outil dans la réalisation de TON objectif.
Tu auras la possibilité de suivre l’évolution de ton poids, de tes mensurations et de tes photos avant/après sur l’application.
Si un exercice est incompatible avec tes douleurs, il sera signalé par un triangle rouge et des variantes te seront proposées.
D’autre part, tu auras également accès, dans tes séances, à un calculateur de charge et tu auras la possibilité d’ajouter des notes pour que je puisse être informé sur ton évolution, tes ressentis et tes difficultés.
MONTOYACOACHING a la capacité de se synchroniser avec Santé "HealthKit" pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur, pour mieux suivre les entraînements, en tant qu’utilisateur tu peux me partager tes données.